2017年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1009 kcal
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脂質: 48.25g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 96.64g.
朝食: Кофе. 昼食: Фундук, Coca-Cola Кола Лайт, Даниссимо Черничный Чизкейк. 夕食: IL Патио Греческий Салат, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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