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21.31 (58.50)
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1961 kcal
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脂質: 45.26g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 327.52g.
朝食: Café Descafeinado, Alipende Leche Desatada. sin Lactosa. 昼食: Wok King Tallarines con Verduras. 夕食: Melocoton Light, Manzana Golden, Peras, Kiwi, Nueces, Danacol 0 % Lima, Kellogg's Corn Flakes, Cereales Rellenos de Chocolate Negro. 軽食/その他: Dicar Obleas para Helado, Reina Gelatina sin Azúcar. もっと...
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2445 kcal
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運動:
座る - 4 時間, 立つ - 6 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 水泳（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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