2017年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1163 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 77.46g.
朝食: Linera Spekjes, Ijsbergsla, Aldi Casselerrib, Cherrytomaten. 昼食: Lidl Magere Kwark, AH Kalkoenfilet, AH Oosterse Wokgroente. 夕食: Aldi Witte Bollen, Groentensoep, Molenland Kaas Extra Belegen 48+ Aldi. 軽食/その他: Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Molenland Kaas Extra Belegen 48+ Aldi, Saskia Helder Citroen, Jenever, Pickwick Turkish Apple, Leidingwater, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Slimpie Limonade, Zonnatura Venkelthee. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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