2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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760 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 49.25g.
昼食: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. 軽食/その他: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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