2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1262 kcal
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脂質: 72.91g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 65.91g.
朝食: Blätterteig, Banane, Kaffee mit Milch. 昼食: Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Ja! Wiener Würstchen. 夕食: Weizenbrötchen, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Real Quality Truthahn Schinkenwurst, Real Quality Truthahn Schinkenwurst, Real Quality Truthahn Schinkenwurst, Real Quality Truthahn Schinkenwurst, Géramont Cremig Leicht, Ziegenkäse, Ziegenkäse, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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