|
За две недели -1,5 кг маловато ((( что то не так .....
|
71.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
|
1638 kcal
|
脂質: 118.25g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 85.73g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Какао. 昼食: ВкусВилл Сало Бутербродное, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. もっと...
|
体重に変化ありません
|