2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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718 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 81.20g.
朝食: Herbalife Herbalife Niteworks, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Putih Telur Matang, Bihun Goreng. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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