|
Aí sim!
|
129.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
|
1034 kcal
|
脂質: 78.74g | たんぱく質: 67.27g | 炭水化物: 10.46g.
朝食: Scala Queijo Minas Meia Cura, Cookie de Nata, Trident Trident Menta, Frimesa Nata, Café. 昼食: Tomates Cereja, Ovo Frito, Scala Queijo Minas Meia Cura, Alface Americana, Bacon. 夕食: Massa de Frango para Pizza, Massa de Frango para Pizza, Sadia Mussarela, Brócolis, Bacon. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|