2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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1955 kcal
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脂質: 156.05g | たんぱく質: 103.53g | 炭水化物: 36.32g.
昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Músculo Bovino. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seara Linguiça Toscana, Ovo, Sadia Bacon. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
2017年 05月 12日 投稿者: giselibp
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Mantendo o consumo de calorias mais baixo que beleza meu amigo. Agora vai perder muito peso.
2017年 05月 12日 投稿者: Boucinha
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