2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
|
816 kcal
|
脂質: 52.42g | たんぱく質: 46.26g | 炭水化物: 42.99g.
朝食: Amendoim, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara. 昼食: Couve Refogada, Feijoada. 夕食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|