2017年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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393 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 44.14g | 炭水化物: 35.19g.
朝食: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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