2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
|
1865 kcal
|
脂質: 82.15g | たんぱく質: 86.19g | 炭水化物: 207.20g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 昼食: Подсолнечное Масло, Капучино, Цветная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Innocent Смузи. 夕食: Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Карусель Чиабатта Классическая, Лента Багет с Чесночным Маслом, Яблоко, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Фигурное Питание Сибирские Отруби с Шиповником, Мистраль Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Cavalier Белый Шоколад. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|