2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1006 kcal 脂質: 46.39g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 100.39g.   朝食: Bagel de Trigo. 昼食: Mixiote. 夕食: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Arroz a la Mexicana, Butterball Jamón de Pavo, Queso Manchego. もっと...
2268 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 1 時間, 休憩 - 23 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


suakyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。