2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1006 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 100.39g.
朝食: Bagel de Trigo. 昼食: Mixiote. 夕食: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Arroz a la Mexicana, Butterball Jamón de Pavo, Queso Manchego. もっと...
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