2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1138 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 106.02g | 炭水化物: 47.01g.
朝食: Ovo. 昼食: Abacaxi, Tomates Cereja, Sadia Presunto Cozido Magro, Torta de Frango. 夕食: Sadia Filé de Peito de Frango, Abacaxi, Tomates Cereja, Sadia Presunto Fatiado, Ovo. 軽食/その他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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