2017年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1619 kcal
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脂質: 65.17g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 216.66g.
朝食: Смак Пирог Лимонник, Сахар, Greenfield Зеленый Чай. 夕食: Алые Паруса Чиабата, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Prime Star Круассан с Лососем, Prime Star Капучино. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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