2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1538 kcal
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脂質: 121.37g | たんぱく質: 85.43g | 炭水化物: 29.18g.
朝食: Queijo de Manteiga. 昼食: Abobrinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface. 夕食: Pão Löw Carb. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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