2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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933 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 75.08g.
朝食: Сыр Тильзитер, Творожная Запеканка, Кофе (Эспрессо). 昼食: Токио Сити Роллы Филадельфия. 夕食: Ермолино Пельмени "Домашние". もっと...
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週に3.5 kg減量中
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