2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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2252 kcal
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脂質: 29.12g | たんぱく質: 134.90g | 炭水化物: 228.55g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Surdegsbröd, Arla Hushållsost 26%. 昼食: ICA Basic Broccolimix, Barilla Fusilli, Ivars Kycklingfilé, Ivars Kycklingfilé, Barilla Fusilli, ICA Basic Broccolimix. 夕食: Tuborg Folköl 3,5%. 軽食/その他: Arla Keso Mini Naturell. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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