2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1427 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 209.35g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Фундук, Миндаль, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке. 昼食: Хлеб Черный, Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Спагетти. 軽食/その他: Мандарины, Яблоко Желтое, Хлеб Черный, Салат Овощной, Орех Пекан, Мёд. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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