2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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2186 kcal
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脂質: 85.62g | たんぱく質: 128.82g | 炭水化物: 192.55g.
朝食: Варенье, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сырники Диетические. 昼食: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. 夕食: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Мойва Жареная. 軽食/その他: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Апельсин, Банан, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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