Jéssica Stuani de Oliveiraの日記, 2017年 05月 10日

2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
120.1 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 45.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1179 kcal 脂質: 62.66g | たんぱく質: 135.76g | 炭水化物: 13.11g.   朝食: Scala Queijo Prato, Molico Leite Desnatado. 昼食: Tomates, Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Peito de Frango. もっと...
3031 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 50 分. もっと...
週に16.1 kg減量中

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コメント 
Arrasou Jessica!!!!  
2017年 05月 10日 投稿者: VanessaBarcelona
Obrigada Vanessa!! 😘😘 
2017年 05月 11日 投稿者: Jéssica Stuani de Oliveira
Parabéns!! Ótima perda 
2017年 05月 11日 投稿者: Annacarolina026

     
 

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Jéssica Stuani de Oliveiraの体重の記録


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