2017年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 1日:
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2112 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 267.20g.
朝食: Café com Leite Integral, Melão Amarelo, Marilan Amanteigado de Nata, Café Brasileiro Café. 昼食: Yoki Farofa Pronta, Queijo Coalho, Caipirinha, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Bolo de Aipim, Milho Verde Cozido, Banana Prata. もっと...
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1907 kcal
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運動:
睡眠 - 9 時間, 勉強 - 1 時間, レーキの葉 - 5 分, 皿洗い - 12 分, 休憩 - 13 時間 43 分. もっと...
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