2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1879 kcal
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脂質: 135.12g | たんぱく質: 126.90g | 炭水化物: 23.33g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato, Lac Lélo Nata, Parmalat Leite Integral. 昼食: Vagem, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ceifeiro Semente de Chia, Sadia Filé de Peito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ragazzo Pepino Japonês, Alface Americana, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: La Violetera Nozes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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