2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
|
647 kcal
|
脂質: 5.94g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 75.50g.
朝食: Icekiss Bala Azedinha Morango. 昼食: Patinho, Abobrinha, Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Gengibre, Melancia, Pepino (com Casca), Maçã, Hortelã. 軽食/その他: Canela, Mel, Banana Nanica, Clara de Ovo. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|