2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
|
1128 kcal
|
脂質: 33.49g | たんぱく質: 40.40g | 炭水化物: 169.21g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Publix Egg Salad, White Bread, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: M&M's Milk Chocolate M&M's, Pepperidge Farm Chessman Butter Cookies - 100 Calorie Pouch, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Bananas, Green Snap Beans (Frozen), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), Celery, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|