2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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750 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 32.96g.
朝食: Nestlé Lollo. 昼食: Picanha sem Gordura, Arroz Integral, Salmão no Forno ou Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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