|
Parece que o jejunzinho de leve ajudou a desinchar. Que dure hehehe
|
59.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
|
969 kcal
|
脂質: 66.33g | たんぱく質: 62.89g | 炭水化物: 35.93g.
朝食: Psyllium, Abacate, Morangos, Kefir de Leite. 昼食: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Alface Americana. 夕食: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo (Inteiro), Brócolis. 軽食/その他: La Violetera Coco Ralado. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|