2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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962 kcal
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脂質: 46.04g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 92.58g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Творог 9%. 昼食: Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной, Банан. 夕食: Кефир 2,5%. 軽食/その他: Макдоналдс Латте. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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