2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1864 kcal
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脂質: 59.15g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 282.70g.
朝食: Milch 1,5%, Nestle Fitness Fruits, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. 昼食: Ja! Würfelzucker, Jacobs Cafe Latte, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Dr. Oetker Bistro Mini Baguette Salami. 軽食/その他: Lindt Hello Just Wanna Say Thank You, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Jacobs 3 in 1, Balisto Muesli-Mix, TiP Schokoküsse. もっと...
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1648 kcal
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運動:
家事 - 5 分, 座る - 9 分, 立つ - 5 分, マッサージ - 11 分, ruhen - 2 分, 睡眠 - 3 時間 35 分, 休憩 - 19 時間 53 分. もっと...
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体重に変化ありません
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