2017年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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475 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 69.63g.
朝食: Kiwi, Melk (Vol). 昼食: Royco Currysoep. 夕食: Olijfolie, Tomaten, Oregano, Uien, Aardappel (Vlees en Schil), Ei. 軽食/その他: Thee. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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