2012年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 27日:
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1770 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 44.94g | 炭水化物: 277.16g.
朝食: Fresh & Easy Hot Cocoa Mix, Mo's Dark Bacon Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sliced Whole Wheat Bread, Vanilla Coconut Milk, Peanut Butter, Blackberry Jelly, Fresh & Easy Instant Hot Cereal Multigrain Maple Brown Sugar w/Pecans, Grapefruit Juice, gluten free cookies. 昼食: Italian Salad Dressing, McCormick Salad Toppins, Smoked Honey Turkey Breast, Tomatoes, Spinach. 夕食: A1 Steak Sauce, Roasted Vegetable Pizza (No Cheese). 軽食/その他: Vegan Chocolate Chip Cookies red velvet cafe. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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