brettthibaultの日記, 2017年 05月 9日

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2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.5 kg これまでの減量分: 1.8 kg. 残り: 1.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:

130 kcal

脂質: 8.50g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 10.50g. 朝食: Pathmark Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. もっと...

6638 kcal

運動: 描く - 5 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間　 45 分, 睡眠 - 6 時間　 15 分, 家事 - 5 時間　 50 分, 自転車（速い） - 時速24km - 45 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, デスクワーク - 2 時間　 40 分. もっと...

体重に変化ありません


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