2012年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 27日:
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1421 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 128.47g.
朝食: Cream (Half & Half), cabot yogurt. 昼食: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust). 夕食: Meat Loaf Made with Beef. 軽食/その他: thin mints, Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa Mix with Marshmallows. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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