2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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1730 kcal
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脂質: 56.77g | たんぱく質: 89.01g | 炭水化物: 216.52g.
朝食: Leitungswasser, Wasa Rustikal, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Ananas, Kohlrabi, Spitzpaprika, Herzgut Buttermilch. 昼食: Thermomix Vollwert Baguette/ Brötchen, Rewe Käsetheke Bio Schnittkäse Bärlauch. 夕食: Leitungswasser, Thermomix Hackbällchen mit Reis, Paprika & Currysauce. 軽食/その他: Thermomix Vollwert Baguette/ Brötchen, Clarky's Salzstangen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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