2012年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 27日:
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1357 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 194.88g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee, Hot Sauce, Egg, Egg White, Mushrooms, Spinach. 昼食: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. 夕食: Velveeta Shells & Cheese Cup, Margarine, Sweet Potato, Yellow Sweet Corn, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: Honey Nut Cream Cheese, Lightly Salted Rice Cakes, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Goldfish Original Crackers, Water, Green Goodness Fruit Smoothie. もっと...
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1432 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 25 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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