2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
|
853 kcal
|
脂質: 21.76g | たんぱく質: 55.52g | 炭水化物: 109.72g.
朝食: Himbeeren, Nestle LC1 Vanilla, Leinsamen. 昼食: Maggi Couscous Curry. 夕食: Loose Quäse Salat-Sticks, Rucola, Gekochtes Ei, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing mit Zitronennote, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Westcliff Pfefferminztee. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|