2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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2546 kcal
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脂質: 131.53g | たんぱく質: 125.26g | 炭水化物: 248.63g.
朝食: Bananas, Smucker's Strawberry Preserves, Fresh Lemon Juice, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dried Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Water, Alvarado Street Bakery Sprouted Rye Seed Bread. 昼食: Parmesan Cheese (Shredded), Pepperoni, Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, House of Tsang Classic Stir Fry Sauce, Nakano Natural Rice Vinegar, Publix Green Bell Pepper, Onions, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cauliflower, Green Cauliflower. 夕食: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Turmeric (Ground), Black Pepper, Ginger (Ground), Thai Kitchen Coconut Milk. 軽食/その他: Quest Apple Pie Protein Bar. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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