2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1329 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 117.00g.
朝食: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. 昼食: Pão com Hamburger, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. 夕食: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Maggi Yakisoba Classic, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Gullón Digestive Oats Choc, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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