2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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664 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 44.40g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado. 昼食: Alface Romana, Ovo Frito sem Gordura, Spoleto Cenoura. 夕食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abobrinha, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante, Bolo de Chocolate. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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