2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1262 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 51.92g | 炭水化物: 160.60g.
朝食: Patates Kızartması. 昼食: Biber ve Acı Sos, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği. 夕食: Arnavut Ciğeri, Yayla Çorbası. 軽食/その他: Kuru Kayısı, Limon, Salatalık (Kabuklu), Badem, Kuru Üzüm, Kuru İncir. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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