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6 dias de low carb -1 kilo está bom ou foi pouco ?
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79.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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806 kcal
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脂質: 59.03g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 12.93g.
昼食: Pronto Light Abobrinha Italiana, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Salada de Folhas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Ovo Mexido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
se essa benção cair sobre mim já estará ótimo, comecei meu low hj
2017年 05月 8日 投稿者: Camila.Gramelick
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otimo com calma voce consegue , vai aos poucos nao tire tudo do corpo logo de cara, o corpo humano e malandro ele sabe poupar e guardar viu
2017年 05月 8日 投稿者: usemacosx
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A média de perda de peso por semana é essa mesma. Parabéns!!
2017年 05月 8日 投稿者: Annacarolina026
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