2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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547 kcal
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脂質: 7.64g | たんぱく質: 28.34g | 炭水化物: 99.37g.
朝食: Kroger Apriva, Coffee, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Cinnamon, Kroger Plain Greek Yogurt, Publix Red Seedless Grapes, Honey, 2% Fat Milk. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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