2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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770 kcal
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脂質: 10.36g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 153.55g.
昼食: Tomates, Couve-Flor, Cenouras, Omelete. 軽食/その他: Caqui, Del Valle Suco de Tangerina, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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