2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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831 kcal
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脂質: 20.21g | たんぱく質: 47.19g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: Weight Watchers Creamy Chocolate Smoothie, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (39g). 昼食: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Brookdale Vegetarian Chili with Beans. 軽食/その他: Cuties Clementines, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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