2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1633 kcal
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脂質: 70.24g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 150.32g.
昼食: Vin Merlot, Étoile d'Or Emmental Français, Zakia Halal Bolognaise au Boeuf, Panzani Spaghetti. 夕食: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pain de Mie, Thon, Oeuf (Entier), Maïs, Avocat. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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