2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 60.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1170 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 92.59g | 炭水化物: 117.64g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. 昼食: Jumbo Knakworst, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Peultjes of Sugar Snaps. 夕食: Chiquita Banaan, Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Body & Fit Cacaonibs, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht. 軽食/その他: OLA Festini Peer. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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