2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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3813 kcal
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脂質: 103.02g | たんぱく質: 297.47g | 炭水化物: 427.35g.
朝食: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Amandes, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. 昼食: Huile d'Olive, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Ovive Truite Fumée. 夕食: Avocat, Oeuf, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate. 軽食/その他: Netto Jambon Cuit Supérieur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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