2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1488 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 113.24g.
朝食: Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert. 昼食: Supplify High Protein Chips Paprika. 夕食: Supplify High Protein Chips, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Franziskaner Hefe-Weissbier, Italiamo Artischocken in Öl, Gartenkrone Weißer Spargel. 軽食/その他: Augustiner Lagerbier Hell. もっと...
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2871 kcal
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運動:
休憩 - 9 時間, ショッピング - 1 時間, 座る - 3 時間, 運転 - 2 時間, 家事 - 2 時間, 睡眠 - 1 時間, テレビで見る - 5 時間, 浴びる - 1 時間. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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