2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1102 kcal
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脂質: 51.03g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: SPA Water. 昼食: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Jumbo Sinaasappelsap, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Mayonaise, C1000 Aardappelblokjes, AH Extra Mager Hamburger. 軽食/その他: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Crystal Clear Appel Peer, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Coca-Cola Cherry Zero, Appel, SPA Blauw, SPA Blauw. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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