2017年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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2239 kcal
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脂質: 115.59g | たんぱく質: 171.74g | 炭水化物: 125.48g.
朝食: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Boiled Egg, Egg White, Clover Full Cream Fresh Milk, Oatmeal, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Avocados, Chicken Breast, Broccoli, Plums. 夕食: Minced Beef, Brown Rice. 軽食/その他: Egg White, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Rainbow Chicken Viennas, Salami, Beef Pastrami (Cured), Woolworths Seedless Red Grapes, Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Apples. もっと...
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週に8.1 kg増量中
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